やっかいな正義感は なるべく持たないほうがいい
【一問即答・占い編】
肥満と檜原、モテるのはどっち?
ママタルトの人生のピーク、勝手に占ってみた。(後編)
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前編に引き続き、はやくも後編がアップされました!
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やっかいな正義感はなるべく持たないほうがいい
いまから25年ほど前、ぼくは正義感を捨てました。正義感って聞くと、素晴らしいものだと思いがちです。でも、この正義感というのは、それぞれ質が違うのです。
じつは、争いの原因は、正義感のぶつかり合いなのです。喧嘩や争いは、すべて『自分が正しい』という感情から生まれるのです。夫婦喧嘩や恋人の喧嘩、家族や職場、友達との喧嘩、誰しも経験しているはずです。
ぼく自身、二度の結婚と離婚を経験し、もちろん夫婦喧嘩は数え切れません。そのたびに、相手に憎しみを持ったり、自分を正当化させたりしました。
ぼくは30代前半に、そうとう考え抜きました。
「なぜ自分を正当化させるのか」「なぜ他人を否定しちゃうのか」
その理由は、自分を否定してしまうと、自我が崩壊してしまって、自身を見失ってしまうのでは、という恐怖心から来ている、と思いました。つまり正義とは、自分自身を守る防衛本能ではないかと。
ちなみに、困っている人を助ける行為は、正義とは関係のない感情だと思います。困っている人を助けることが、正しい道だから助ける、でありませんよね。困っている人を助けたい、弱い人の力になりたいという、その人を思う気持ちは、正義とは違うんです。
正義とは、相手に押し付けようとする、自分の価値観です。
たとえば、ぼくは酒を飲みます。ある人から、お酒は身体に悪いから、毎日飲むのはおよしなさい、と言われたとしましょう。この人が言っているのは、ぼくの身体を心配して酒をやめろ、という正義ですね。
ぼくにとってお酒は嗜好品で、ストレス解消の立役者です。なるべく人に迷惑をかけないよう、飲みすぎには注意しています。甘いものをたくさん食べる人や、タバコを吸う人よりも健康です。
人間は誰も完璧ではないのに、他人への要求はしてしまう。このやっかいな正義感は、なるべく持たないほうがいいです。自分が生きて行く上で、出来ること、出来ないことを把握する。
道端にゴミを捨てる人を見て、あなたはどう思いますか?
ぼくはですね、「美意識が欠如した環境で育ったんだな」と哀れむだけです。
挨拶しない人を見て、あなたはどう思いますか?
「シャイなのかな?コミュ障かもしれないよね」と思って、距離をとります。
仕事をサボる人や、時間にルーズな人を見て、あなたはどう思いますか?
「向上心が薄い人なんだな」と、ぼくは認識するだけです。
そして、それと同時に、「許せないことなのか」「自分はそれをしないか」という発想をします。そういう思案によって、怒りとか苛立ちを感じなくなり、まぁしょうがないよね、となったりします。
自分の中に育くまれた正義感を、少しずつ整理するといいでしょう。嫌な行動を見てしまったり、自分の考えと違う意見を聞いたら、「そういう人も多いんだ」「世界って広いな、人間って多様だな」と感心するのです。
いつも帰りが遅いパートナーに、文句を言いたくなったら、どうしても遅くなるものなのか?遅くなるのはなぜ駄目なのか?自分は大きな損害を受けるのか?という感じで分析してみます。冷静に考えるだけで、争いは避けられるからです。
夫婦であっても親子でも、人それぞれ価値観は違います。上司と部下も、もちろん価値観は違います。自分の価値観を主張すると、必ず争いが起こります。似たような価値観同士が結託し、違う価値観を攻撃したら戦争になります。
相手の価値観を尊重する。
そんな習慣を身につけておくと、「許せない」という感情が起こらないので、争いは起こらないわけです。
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